Rooibos

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El Té Rooibos Natural 

Aspalathus Linearis o más conocido como Rooibos, es el nombre de este arbusto sudafricano,  que en distintos idiomas africanos significa Arbusto rojo. El Té rooibos Natural se elabora a partir de las finas hojas en forma de aguja que crecen en las ramas más delgadas de este arbusto. Las hojas ver...

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El Té Rooibos Natural 

Aspalathus Linearis o más conocido como Rooibos, es el nombre de este arbusto sudafricano,  que en distintos idiomas africanos significa Arbusto rojo. El Té rooibos Natural se elabora a partir de las finas hojas en forma de aguja que crecen en las ramas más delgadas de este arbusto. Las hojas verdes y tallos de la planta son triturados y fermentados antes del secado. La calidad del producto final se reconoce por su color. A medida que el rojo brilla con mayor intensidad, el Té es más valioso.Hay quien lo llama Té rojo sin teina o Té Rooibos pero realmente no es de la planta del Té. Con el Rooibos podemos degustar una infusión de sabor suave, ligeramente dulzona y sin teína (cafeína).  Es sin duda la bebida nacional de Sudáfrica y que desde hace tiempo ocupa un lugar en las cocinas de los amantes del Té europeos. Al carecer de teina, por su agradable sabor, las múltiples propiedades y no tener  contraindicaciones es una bebida ideal para niños, embarazadas, gente nerviosa y con hipertensión, deportistas, ancianos, etc.

Beneficios del rooibos

El Rooibos no contiene cafeína, razón por la que su consumo se presta especialmente para niños o durante el embarazo. 

Tomandolo con frecuencia es de gran ayuda en el tratamiento de alergias, pues actua como un antiestaminco suave y natural.

Sus efectos son beneficiosos tanto en diarreas como estreñimiento, la gastritis, nauseas, dolores estomacales y vomitos, mejorando la mayoria de problemas gastrointestinales.

Gran aliado de deportistas al tener un gran aporte multimineral (Potasio, Calcio, Hierro, Magnesio y Zinc) que repone las sales minerales y la acided  perdidas en el ejercicio fisico.

Por otro lado el Rooibos es diuretico, nos ayuda en las digestiones y estreñimiento con lo cual es un buen aliado para las dietas de adelgazamiento y cualquier plan contra la obesidad.

Otras cualidades del Rooibos son: alivia los dolores de cabeza, es un aliado perfecto contra las caries por su aporte de fluor natural y es un gran antioxidante.

 Las propiedades más destacadas del Rooibos son: Antioxidante, Vitaminado, Mineralizado, Antidiarreico, Anti-caries, Combate las Alergias, Alivia las Cefaleas, Ayuda en Depresiones leves, Trata el insomnio, Es Saciante.

La preparación es fácil: Dejar hervir el agua a 100°C y dejamos reposar de 7 a 10 minutos.

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